La lumbalgia es uno de los motivos de consulta más habituales en fisioterapia. Se trata de un dolor localizado en la parte baja de la espalda (zona lumbar) que puede aparecer de forma puntual o volverse persistente si no se trata correctamente. Suele afectar especialmente a personas que pasan muchas
El suelo pélvico es un conjunto de músculos y tejidos que sostiene los órganos pélvicos (vejiga, útero y recto) y participa en funciones esenciales como la continencia, la estabilidad corporal y la vida sexual. Lo curioso es que suele “llamar” cuando ya está cansado de hacer horas extra. Y entonces
Pasados unos meses tras el parto, muchas mujeres se miran al espejo y se preguntan por qué su abdomen sigue sobresaliendo, como si el embarazo aún no hubiera terminado. Esta situación puede generar frustración, inseguridad o incluso culpa, especialmente cuando el resto del cuerpo parece haberse recuperado. Antes de exigirte
Los primeros meses de vida son una etapa de adaptación intensa, tanto para el bebé como para la familia. Uno de los motivos de consulta más frecuentes en fisioterapia pediátrica son los cólicos del lactante, episodios de llanto intenso y difícil de consolar que generan mucha preocupación y agotamiento emocional
La lactancia materna es uno de los procesos más naturales… y a la vez más desafiantes para muchas madres. Cuando la succión o el agarre no son eficaces, pueden aparecer grietas, dolor persistente, tomas interminables o dificultades en la ganancia de peso del bebé. En estas situaciones, la fisioterapia pediátrica
Durante los primeros meses de vida, el sistema digestivo del bebé está en pleno proceso de maduración. Por eso, es habitual que aparezcan reflujo, gases o estreñimiento, molestias que pueden generar llanto, incomodidad o dificultad para dormir. Aunque muchas veces forman parte del desarrollo normal, cuando se repiten o interfieren
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